中大研振動機 日站廿分鐘強骨骼 憑振動達運動效果 售1.5萬

中大研振動機 日站廿分鐘強骨骼 憑振動達運動效果 售1.5萬

(明報)2009年11月3日 星期二 05:10

【明報專訊】長者一旦跌倒骨折，往往甚難康復。中文大學自04年開始研究，發現人體肌肉在收縮時，會有獨特的振動頻率，以此發明了一款振動平台，長者只要每天在平台上站立20分鐘，肌力和骨質密度都可獲改善，而健康長者使用後，其肌肉力量、反應速度亦可改善。

中大矯形外科及創傷學系教授梁國穗表示，現時本港每年有三成長者曾跌倒；一旦跌倒，4個月內死去的機率達4%，較普通人高15%，因為「很多骨質疏鬆藥物，食了幾年會有副作用，例如其他骨折。」

因此，該系自05年起研究其他改善骨質疏鬆的方法，他們發現，人體肌肉在收縮時，振動頻率約為每秒35下，若以此頻率振動人體肌肉，肌肉會反射式收縮，因此構思以一個振動平台，讓不便運動的長者使用，助他們只是站立，也能取得運動效果，而振動幅度會限制在2毫米以內，以配合長者使用。

骨折長者治療半年 骨質密度增

梁國穗表示，他們透過沙田    的社區中心研究，首先發現29位健全的長者，在經過9個月每天20分鐘的治療後，腿部肌肉強度改善，反應時間縮短18%；中大亦邀請了40名髖骨骨折長者進行實驗，半數長者經過6個月治療後，手術位置的骨質密度及方向控制分別增加6%和10%。

中大和商業機構合作，預計明年會把振動平台推出市面，售價約1.5萬元，暫未決定銷售渠道，收益會撥歸中大作研究用途。現時坊間亦有類似的振動按摩機，如甚為著名的「騎馬機」等，梁國穗指出，一般市面上的振動機振動速度甚慢，沒有一秒35次的效果，幅度一般亦甚大，使用不當會受傷。

中大亦和北京    中國航天員訓練中心合作，因航天員要作6個月的臥床訓練，模仿無重狀態，使用振動平台後，改善了航天員的肌肉力量。梁表示，將來亦會研究，把振動平台讓卧床的患者使用，減低肌肉萎縮程度，「40至50歲停經女士預防骨質疏鬆亦有效果，未來會研究讓柏金遜症患者、運動員等使用。」

振動頻率每秒35下

(明報)2009年11月3日 星期二 05:10

【明報專訊】●人體肌肉收縮時，振動頻率約為每秒35下，中大專家以此頻率發明振動平台，以振動方式刺激長者肌肉收縮，自行運動，亦可透過運動加密骨質

●在動物中使用振動治療，骨折治癒速度可快三成

●剛停經的婦女，治療3個月後，平衡力測試中，移動速度、最遠移動距離、方向控制分別改善39%、15%及11%

●29位健康長者治療9個月後，反應時間縮短18%

●40位骨折長者經過6個月治療後，半數人骨質密度及方向控制比一般情况好6%及10%

資料來源：中大矯形外科及創傷學系

小兒麻痺患者用半年 體力增強

(明報)2009年11月3日 星期二 05:10

【明報專訊】「站上這部機器，大約10分鐘就開始覺得熱」，患有小兒麻痺症的趙先生今年53歲，在9個月前開始試用振動平台，以前最差走10分鐘就覺得累，現時可捱到30分鐘左右。

從走10分鐘就累捱到半小時

趙先生表示，站上平台，只感到機器微微振動，但不久後會有累的感覺，「初時企10分鐘左右就頂唔住，要休息下；而家可以企20分鐘。」他稱，在使用平台約2至3周後，開始感覺到自己的平衡力比以往好，但要使用半年以上，體力才會增強，「以往身體有炎症時，最差時走10分鐘就覺得累，現時可捱到30分鐘左右。」

社區中心可試用

中大矯形外科及創傷學系教授梁國穗表示，每名振動平台的使用者，都可以獲得一張個人使用卡，拍卡使用機器，以紀錄每天的使用情况，醫生便可跟進。現時中大在沙田    及全港20個社區中心，都放置儀器供人試用。

太空酒店2012開張 43富豪預訂 3天住宿盛惠3400萬

(明報)2009年11月3日 星期二 05:10

【明報專訊】太空酒店可能不再只聞樓梯響！一間以西班牙    巴塞羅那為總部的公司表示，他們的太空酒店將於2012年開業，可向有意一嘗太空旅遊滋味的豪客，提供3天太空住宿，及事前8周適應特訓課程。雖然套餐盛惠逾3400萬港元，但公司總裁透露，迄今已有43人訂房，問津者更逾200人，絕對不愁客路。

「銀河套房太空酒店」（The Galactic Suite Space Resort）提供的3晚住宿期間，可讓旅客每日觀賞15次日出，還能一嘗當蜘蛛俠    的滋味，因為酒店會為每名旅客提供一件魔術貼衣服，讓客人在無重狀態下，「黐」著機艙內壁爬行。太空酒店將以時速3萬公里，定位於離地球表面450公里高的軌道上運行，大約每80分鐘環繞地球一周。這間太空酒店可容納4名旅客和兩名太空人機師，不過到達那兒後沒有人款待，一切要「貴客自理」。

加勒比海島嶼訓練8周

銀河套房公司於2007年成立，宣布要建造太空酒店，但招來專家質疑（見另稿）。公司總裁克拉拉蒙特（Xavier Claramunt）近日接受路透社訪問，聲稱太空酒店的籌建工作順利，可望按原定計劃，於2012年接待首批太空豪客，提供3天酒店住宿連同在加勒比海一個熱帶島嶼進行的8周特訓課程，每位收費300萬歐元（3433萬港元）。

繼英國    大亨布蘭森的維珍銀河公司（Virgin Galactic）宣布，將提供每人每次20萬美元    的亞軌道太空遊，世界首個專供自費旅客往返太空的太空機場（Spaceport America）亦在美國    新墨西哥州動工，倘再加上太空酒店，太空旅遊業堪稱已逐漸成型。銀河套房酒店表示，迄今已有逾200人查詢，至少43人已經訂房，人數跟接受了300人繳費或報名的維珍銀河相若。

按摩室供客無重淋浴

克拉拉蒙特說，其公司與其他太空旅行公司不同的地方是，他們在加勒比海的一個海島自設基地，讓旅客可在當地的熱帶風情環境中，為升空接受訓練，同時舒展身心。那兒也將是監測太空酒店運作的中心。旅客將乘搭可多次使用的俄羅斯    火箭或太空船，從加勒比海基地升空，每次約花一天半時間飛抵太空酒店。他說﹕「當旅客乘太空船抵埗，太空船將與分離艙連接3天，我們會設法令旅客安心，不會感覺像被遺棄孤島。3天後，旅客便可回到太空船，返回地球。」他還表示，無重狀態下沐浴才是最大問題。「怎樣給客人提供較方便的私隱活動，並不容易」。他們打算安排一間滿室飄浮著水泡的按摩室，供客人來個「無重狀態淋浴」。

料太空遊15年內普及

曾任航天工程師的克拉拉蒙特聲稱，該項目獲得匿名太空狂熱富翁投資30億美元，得以在新興的太空旅遊業中位列前茅。他預計太空旅遊日後將日益普及﹕「大概15年內你的子女就可在太空度周末，那並非天方夜譚。」他還聲言，銀河酒店是公司業務的第一步，日後還會拓展火星遊，現正與日本    、美國、阿聯酋    的投資者洽談。該公司網址為www.galacticsuite.com。

路透社

中國衛星改軌道 及時避開太空垃

中國衛星改軌道 及時避開太空垃圾

(明報)2009年11月3日 星期二 05:10

【明報專訊】無論是太空酒店、國際太空站還是普通的人造衛星，都必須面對太空垃圾的問題。中國一枚衛星上月便險遭太空垃圾撞毁。中國航天科技    集團公司網站日前便透露，當局在上月3日及時改變衛星軌道，避開了太空垃圾。專家表示，今次行動難度很高，顯示中國已具精確衛星軌道測控及應變能力。

控制誤差少於4米

中國航天科技集團公司的科研部門人員張一夫表示，中國一個監測站於10月1日，監測到一件太空垃圾將於兩日後，即10月3日凌晨4時30分，逼近中國一枚衛星的運行軌道，預計最短相距約200米，極可能會碰撞。

10月2日下午，當局根據最新數據，判斷太空垃圾在3日凌晨與衛星相距可能只有160米，比預計的距離更短。中國科技    集團公司隨即在西安和北京    實施衛星軌道控制措施，先在測控站可見範圍內，確認衛星狀態，然後輸入數據使衛星噴出燃料氣體，將衛星軌道升高。到了10月3日凌晨約5時，監測數據顯示該衛星已遠離相撞警戒區，於是在個多小時內，控制中心又再調整軌道，讓衛星恢復至原來的軌道。當局指出，今次軌道控制非常成功，軌道高度誤差少於4米，是中國首次主動控制衛星軌道避開太空垃圾。

懷孕5週

整個星期也睡得不好，不是半夜要起床去廁所，便是關節痛醒。家長日後聲帶失聲，迫不得已請病假，不過真係好辛苦，辛苦到我要 call 的士返屋企，睡了一個下午，最後也是關節痛醒。第二天只得2堂，老細勸我請假休息，唯有照做，但最後沒有睡，因要換季，所以趁這天執了衫，還執了一袋舊衫拿去賣，連埋紙皮，共賣得 $30 多元。仲有漫長的日子要走，我一定要捱過去!!

體力已明顯較以前弱，執了一陣衫，便要休息一陣。行樓梯也很快便氣喘!!

今個星期開始吃葉酸 (bb 現在 4週大)，剛照了第一次超聲波，希望一切順利!!

懐孕心情

當接近月經的日子，心情很緊張，每天一早醒來便 check 體溫，依支體溫計都幫忙不少!! 之前一直認為自己無排卵。

足足等左 2 年，由請工人開始(2007年12月) ，已計劃生 bb，朗天當年 3 歲，因為當時朗天的尿道炎的情況已穩定下來，但一直都好失望，睇左好多醫生又中醫又西醫，上年仲因為食左d 中藥丸攪到甲狀腺指數高於標準，要入院抽細胞檢查及飲一些放射性的藥，足足困擾左成 3 個多月，12月再 check，指數又低於標準.......不斷找醫生看，梁淑德又睇過，輸卵管又照過...無問題，之後再上網找有關不育的資料，再預約看醫生，個個醫生都要成個月先 book 到，有個醫生仲俾說話我聽「你都已經有一名兒子，咁重攪!」(毛醫生)，個心有 d 灰。好彩俾我發現仁安診所有另一位不育專科的女醫生，她要求我經期的 day 2 或 day 3，返診所 check，但每次 day 2,3 都撞假期或要返工，最後趁暑期的子，check 到左右兩邊都有朱古力腫瘤，梁淑德就話無需要切.......最後都決定做，如果做完手術後一年都不成功懷孕，我就放棄生 bb了，因年紀也不細!!

指慳電膽省電七成 政府﹕節能代替品難尋

(明報)2009年10月20日 星期二 05:10

【明報專訊】就近日備受關注的慳電膽事件，有政黨建議優化現金券措施，例如容許市民選擇不買慳電膽，改為購買其他節能電器，以淡化利益輸送的感覺；有業界人士認同這建議，指強制能源效益標籤計劃寬限期下月初結束，現金券應補貼市民購買具節能效益的冷氣機、雪櫃，「這些電器慳電一定勝過慳電膽啦！」不過，環境局官員強調，難有一些產品好像慳電膽那樣能即時節省七成電力，進而達至減少碳排放的目標。

為了安排來年的立法工作，環境局長邱騰華    昨日與立法會    環境事務委員會正、副主席余若薇    及陳克勤見面。余若薇說，席間有提及慳電膽問題，包括跟進政府目前採用飛利浦慳電膽的數目和比例，但對方以政府部門繁多未有回應，「他似乎沒有意圖去計算」。余若薇向邱騰華建議，擴闊100元現金券的使用範圍，「加強彈性，令市民可以選擇多些產品」，邱氏的回應是「可以討論」。民建聯    陳克勤認為有關措施不應收回，但可適當修改。

業界倡津貼節能冷氣雪櫃

香港電器製造業協會榮譽會長陳國民指出，強制性標籤計劃的寬限期下月8日屆滿，屆時3類產品包括空調機、冷凍器具和慳電膽必須貼上能源標籤，「我不明白3種產品，為何獨獨選擇（津貼）慳電膽，我覺得有少少奇怪」。他認為比較好的做法是透過現金券津貼市民購買節能電器，「如買1級能源標籤冷氣機補貼100元」。

ICC電梯急煞惹墜升降機驚魂 區內電壓驟降一秒肇事 機電署調查

(明報)2009年10月20日 星期二 05:10

【明報專訊】全港最高的環球貿易廣場（ICC）發生電梯驚魂。5日前區內發生一次不足1秒的電壓驟降，令ICC大廈至少兩部高速電梯一度緊急煞停，有乘客以為電梯兩度急墜，驚惶不已，並質疑電梯安全。機電署昨日收到本報查詢後得悉事件，正跟進調查。

機電署高層表示關注事件，雖然初步了解電梯安全無問題，但理解乘客的驚慌，會與電梯供應商研究如何改善系統。電梯供應商迅達電梯昨晚亦表示會研究是否加裝「渡過（ride through）系統」，以減少因電壓驟降而要急煞停的情况。

明年落成、樓高118層（490米）的ICC位於機鐵九龍站，暫有約12部「迅達（Schindler）」高速電梯投入運作，升降速度達每秒6米，比一般商廈電梯每秒2至3米快一倍。本月15日正午約12時41分，九龍區發生一次短於一秒的電壓驟降，導致ICC至少兩部電梯一度煞停，嚇壞升降機內乘客。

摩根士丹利（大摩）一名女職員透過電郵憶述經過時猶有餘悸。她指出，當日與同事乘電梯，至約45樓時突然感到電梯急墜﹕「我們即時抓緊扶手，我並嘗試降低重心……我真的好驚。」急墜約一秒後，電梯停了下來，她赫然發現升降機內顯示屏顯示已在32樓，令她關注電梯是否已急整墜下13層樓。

另一電梯乘客同感急降

驚魂未定的她隨即感到電梯再次急墜，並到達底層即8樓才停下及開門。女投訴人指兩次急墜令她感到「生命要完結了」，當她步出電梯時，見到另一電梯的男乘客步出，亦投訴感到電梯急墜。

女投訴人質疑縱有電力驟降，電梯也應該是即停而非急墜，她擔心電梯安全。另一封來自大摩行政部的電郵則引述管理公司，指調查後認為電梯運作正常，並無急墜，但承認可能是電梯突然減速致乘客不適。

機電署在本報昨午查詢後得悉事件，助理署長凌錦開表示署方關注事件，現正在調查。他說，經初步了解，電梯安全應無問題，但由於該高速電梯沒有「渡過（ride through）系統」，遇上短暫電壓驟降時，會觸發電梯應付停電事故的緊急煞停安全裝置，致乘客有電梯急墜的錯覺。

至於乘客第二次急墜的錯覺，則可能是電力恢復後，電梯安全系統啟動，以正常高速返回「基本層」8樓所造成的。機電署明白乘客感到驚慌，事件就算不涉及安全問題，也會與升降機供應商研究可否改善，如安裝渡過系統和減慢煞停後重開返回主樓層時的速度，以提升乘客舒適度，畢竟這是一幢極高級和先進的商業大廈。

管理公司料急煞惹錯覺

ICC管理公司啟勝物業管理服務有限公司陳先生，堅持電梯安全符合法例，並表示翻看過閉路電視系統，不足一秒的電壓驟降發生時，電梯沒有高速下降（急墜）。但他承認由於安全模式啟動引發減速，加上升降機驟然停止產生的搖晃，可能令事主產生錯覺以為急墜。

消息補充，急煞距離絕對沒有13層樓那麼多，因電梯首次停下時位置約為36樓，惟顯示屏疑曾錯誤顯示較低樓層致乘客誤解，啟勝會加強溝通，讓租戶更了解升降機安全系統。

明報記者 陳志偉